Övrigt

Motion för pensionärer (humor)

2018-12-05 10:58 #0 av: Wonnalesan

De säger att vi äldre rör oss alldeles för lite?

Vad får man räkna in ?

30 minuter om dagen att leta  efter sina glasögon

30 minuter att kolla kylskåpet om det kanske finns något som inte fanns för fem minuter sedan.

10 minuter att plocka upp det man tappat.

1timme att leta efter telefonboken i alla lådor och allt annat man glömt var man lagt.Jag letar just nu kulspetspennor till julkorten.

20 minuter att gå och kolla i fönstren efter tex brevbäraren eller se om grannen är ute med valpen.

30 minuter att gå mellan datorn och Tvn hela dagen..

Så ca 3 timmar om dagen. Så promenaderna med hunden förstås. Gills det, eller är det utanför motionstiden? Skrivet med glimten i ögat. Mvh/WLBlomma

Anmäl
2018-12-19 07:58 #1 av: Eda

Här kommer ett motionstips!

På Instagram (swedishmotivationmafia) har jag läst:
”Forskning har visat att två minuters skratt motsvarar tjugo minuters joggning.
Just nu sitter jag i parken och skrattar åt joggarna.” skrivet av Topofsweden

Handikapptips har tips på hjälpmedel & aktiviteterKLICKA HÄR
👗Textilochtips har tips på kläder & handarbeten vid rörelsehinder.  KLICKA  HÄR  

 Bloggarna är ideella och har ingen ersättning från butiker.  - Gilla gärna! 🌺

Anmäl
2018-12-19 16:23 #2 av: Carmarino

Skrattar

¡ɹnʇɐuƃıs ɯos uǝp ɐɥ ɥɔo uǝʇxǝʇ ɹäɥ uǝp ɐɹǝıdoʞ ʇʇɐ ɹöɟ ɹɐlʞ åsʞɔo uɐʇn ʇɹɐɯs ɐɹɐq ǝʇuı np ɹä ɹäɥ ʇǝp ɐsä1 np uɐʞ

Anmäl
2018-12-19 16:27 #3 av: Wonnalesan

Härligt! Då kan jag lägga på minst en timme för jag skrattar ofta, mest åt små saker. Jag kan tänka på något mina barnbarn sagt och gå här och mysa. Småskratt kanske bara ger halva tiden? Då blir det 30 minuter, hihi...Mvh/WLBlomma

Anmäl
2019-01-05 15:22 #4 av: Sjuttan

😁

"Jag är inte tillräckligt ung för att veta allting". Oscar Wilde.
Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.